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Music: Itro & Tobu – Cloud 9
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#IdosoAtivo #FortalecimentoMuscular #TreinoparaIdoso
32 Comments
vou fazer estou precisando 😊
Sksss
Deslancha
Muito bom os exercícios amei😂
Eu amei muito obrigado
Bom dia 🌺
Bom muito obrigadas Deus abençoe 🙏😘
Sou de Maceió Alagoas hoje foi meu primeiro treino com vc eu amei parabéns
Ginástica quem sofre da coluna pode fazer
Gostei demais vo começar fazer amanhã cedo gostei muito mesmo depois venho contar como me senti
Fui até o fim
❤❤gostei
Eu comecei seguir mais ainda n consigo acompanhar Estou lenta ainda
Eu Maria adorei bom dia porfessora Larissa boa semana
Amei o treino
Eu Maria adorei bom dia
Preciso perder barriga, já sou magra, preciso de condicionamento físico kkk
Amo suas aulas
Faço todos os dias
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Quero perder a barriga
Pessoal comecei hj com 83 kl eu tenho 165 de altura deixem o like pra mim voltar e contar sobre minha evolução.
Mto bom prof. Grata!
Olá! Muito bom ..Amei👏👏👏👏👏👏💯💥
Amei vou fazer todos os dias se Deus quiser, eu achei o seu canal através de uma amiga da academia que tem na minha cidade tô amando
Oi boa tarde aqui é Cida Alves
Tá certo
Muito bom esse treino
Todos os dias eu faço seus exercícios duas vezes ao dia
Eu adorei todos seus treinos
Obrigada
Eu comecei fazer treino agora estou amando❤
Obrigado laice eu sei que esse exercício já está com dois anos mais ele é muito útil para mim que já tenho 63 anos e bom de mais