7 minutos de activación previos al trabajo en portería (Pau López – Rubén Blanco – Simón)

7’ de activación previos al trabajo en portería. Vivir con intensidad el entrenamiento es entregarse desde el comienzo. El calentamiento no existe. Es responsabilidad del portero prepararse previamente en el gimnasio antes del comienzo de cada sesión de entrenamiento. #Ítaca