#aerobic #theducthammy #giammobung #aerobictainha
FB: https://www.facebook.com/vuvu9339
Liên hệ mua Nhạc và Bài tập: 0936563353
Nhận đào tạo HLV AEROBIC từ cơ bản đến nâng cao.
Khi bạn đã quyết tâm giảm cân bằng tập aerobic thì bạn nên kết hợp với một chế độ ăn uống phù hợp.
Ngoài ra, bạn nên loại bỏ những thức ăn quá nhiều đường, không nên ăn quá mặn, bạn cũng không nên ăn đêm vì lúc này quá trình tích tụ mỡ diễn ra là nhanh nhất.
NẾU BẠN YÊU THÍCH KÊNH Bài tập của YUU YOUNG đừng quên nhấn LIKE và ĐĂNG KÝ để theo dõi các bài tập mới nhất của YUU nhé!
20 Comments
👍👍💐
Bài tập và nhạc đều hay quá em. Cảm ơn em nhiều nhé 🥰😘
hay qua co oi
Ghiền quá phải vô ngó trước nè em. Bài tập đã quá !!! Nhạc chất ghê. Sáng nay chị phải tập ngay cho nóng. Cám ơn em 🥰. Áo hường dễ thương. Màu iu thích của chị 💗
😍❤️🙏🤩🌹
Đã tập xong và chia sẽ xong
Em mới đăng kí kênh và tập bài này của chị, tuyệt vời lắm ạ, bài hay, có lời hô dễ tập theo, và phần hình ảnh cũng đẹp chỉnh chu nữa ạ. Sẽ tập theo chị dài dài 😍😍😍
Nhạc càng về sau càng hay càng sôi động tạo hưng phấn để tập 👍👍👌
Nhạc càng về sau càng hay càng sôi động tạo hưng phấn để tập 👍👍👌
Thích quá em ơi
Hay 👍 tuyệt vời
Đỉnh quá. Video nào cũng phải khen 🎈🎈🎈💚💚💚
chi ơi e giât bụng k hop đuoc chỉ e cách hop ạ
Nhạc video này quá đỉnh luôn đặc biệt là 2 mấy bài cuối. Tốc độ tập nhanh dứt khoát. Đúng là phê.ê.ê…Tập ko muốn nghỉ luôn. Thả ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Lâu rồi mới tập lại bài này của cô giáo.
Ông ck hum nai tập ké lun, cứ khen cô giáo xinh. Kkk
Vừa coi những động tác để mai triển và vừa cày vew cho cô 😀👏
Bài tập hay quá cám ơn cô giáo
Tập đã quá c vũ ơi 😆😆😆
Bài này hay quá, cảm ơn cô giáo xinh đẹp 🥰🥰🥰
❤❤❤❤❤