Ihre Ernährung wird für Profi-Fußballer immer wichtiger. Sie stabilisiert kurzfristig Form und Fitness, auf lange Sicht ist sie der Grundstein für eine lange und erfolgreiche Karriere. Entsprechend groß ist der Aufwand, den Borussia Dortmund betreibt. In der neuen Episode WHO WE ARE gibt Ernährungsberater Melf Carstensen einen Einblick in seine Arbeit beim BVB und erklärt den Leistungsaufschwung von Julian Brandt. Der Nationalspieler hat vor einiger Zeit seine Ernährung grundlegend umgestellt. Im ausführlichen Interview in der Küche berichtet er nicht nur von seinen Lieblings-Rezepten, sondern auch von „verrückten“ Ergebnissen. Sein Team-Kollege Julian Ryerson hingegen erlebte in seiner Karriere bereits die Schattenseiten des ständigen Kalorienzählens und erklärt, warum er gestärkt daraus hervorging.
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27 Comments

  1. Haferflocken habe ich als Kind fast immer gegessen und ich hatte Power ohne Ende. Wer keine Verdauungsprobleme davon bekommt und viel Sport macht, für den sind sie absolut top!

  2. Bei sooooo heftigen unnormalen Gehältern kann man wohl auf vieles verzichten und bei dem Thema Ernährung tut es ja dem Spieler gut. Ich würde auf alles verzichten wenn ich nochmals die Chance bekommen würde sogar für 500 000 Euro im Jahr würde sogar die Kabine sauber machen sowie WC und alles andere 🤣🤣🤣🤣

  3. Abgehoben wie die Nationalmannschaft. Zahlt mir mal die Inflation ihr Vizemeister. Einmal stolz sein, aufzulaufen überhaupt. Nagelsmann kommt hoffentlich und macht euch pisser Beine

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