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  1. Los reflejos para que todos lo sepan no se pueden entrenar…. Se entrena la velocidad de anticipación, la velocidad de reacción y se acostumbra al cuerpo a hacer ciertas cosas de una manera más eficaz, pero los reflejos que tengas al nacer será con los que mueras.. Porque con la edad pierdes capacidades motrices pero no reflejos

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