COMMENT TRAVAILLER SON MENTAL ?  avec Tibo InShape, Olivier Giroud & Clarisse Crémer

“Sans ma vie intérieure, la performance n’a aucun sens !” Clarisse Crémer

SÉRIE D’ÉTÉ ☀️ ÉPISODE 2
Comment travailler son mental ?

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Les Lueurs, le podcast qui éclaire ta vie intérieure ✨
👉🏼 Animé par Jonathan Langlois
🎥 Réalisé par Amaru Cazenave

Nos invités exceptionnels de l’été :
TIBO INSHAPE 🔥 @TiboInShape
Youtubeur spécialisé dans la musculation, il comptabilise plus de 20 millions d’abonnés, ce qui fait de lui le vidéaste le plus suivi de France.

OLIVIER GIROUD 🔥 @FFF
Footballeur international et meilleur buteur de l’équipe de France, Olivier vient de quitter le club de l’AC Milan pour jouer à Los Angeles.

CLARISSE CRÉMER 🔥 @VendeeGlobeTV
Navigatrice française, elle pratique la course au large en solitaire. Arrivée 12ème au Vendée Globe de 2021 – meilleur score féminin – Clarisse repart dans cette aventure dès novembre prochain.

👀 SOMMAIRE :
0:00 Introduction
0:55 TIBO INSHAPE et le retour au corps
13:57 CLARISSE CRÉMER et la prise de recul
24:37 OLIVIER GIROUD et les armes spirituelles
29:17 Conclusion

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🫶🏼 Pour en savoir plus sur nos invités de l’été :
– La chaîne YouTube de Tibo InShape : https://www.youtube.com/channel/UCpWaR3gNAQGsX48cIlQC0qw
– Le compte Insta d’Olivier Giroud : https://www.instagram.com/oliviergiroud/
– Le compte Insta de Clarisse Crémer : https://www.instagram.com/p/Cz85PuetKE_/?

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