Euro 2024 : déjeuner au camp de base

Euro 2024 : déjeuner au camp de base

[Musique] salut les gars ouais bon appétit match contre les Pays-Bas donc le 22 juin le match est fini assez tard il s’est fini à 23h les joueurs ont eu tout ce qu’il fallait dans le dans le vestiaire ils ont eu un repas proposé à base de pâtes ils ont eu des apports hydriques des apports salés des apports en vitamine antioxydant à 4h je couch à 4h3 Mo c’est léger ce attention en fait après le match les joueurs se sont couchés avec déjà tout ce qu’il fallait comme comme apport nutritionnel peu de poulet tomate ça fait 10 jours qu’on est là et on a commencé à prendre nos marques avec les équipes en place nous avons la partie salle derrière avec une table de joueurs qui sont de 25 après on a une table coach et la table staff là ils il ont pas déjeuné ce matin ils ont dormi surtout puisque le sommeil est très important pour la récupération et donc là ils vont basculer sur une sur un repas tout à fait normal avec tout ce qu’il faut en protéin en glucide en sucre lent essentiellement ça va ou quoi ça va ou quoi tranquille ça va nous avons l’atelier pâte euh qui est assez prisé par les joueurs surtout sur les retours de match ou jou de match pour le coup là oui là on m’ prit à contrepied tu sais pourqui aussi je mets toujours des crevettes on met pas de fromage avec les crevettes mais là on n pas mis de crevett ça veut dire le chef pensé j’ai essayé som fum Bicon c’est très bien ah non là on va trop loin là vous allez trop ah ouais mais c’est vous qui m’avez fait comment ces crevettes hier je me posa la question c’est pas mal he franchement ESS j’avis essayé pour moi ou ah ouais et puis nous avons donc une partie entrée où nous avons petite composition de salade différents produits ils peuvent construire leurs assiettes comme ils veulent mange pas à midi des pâtes sauce tomate avec des composants secrets des composants secrets composants secrets donc je terement après la partie chaude où nous avons légumes féculant et puis après une un poisson une viande comme ça c’est bon mich c’est quoi pour toi CEI c’est petit déig omelette et un peu de brocoli du brocoli du brocoli bon appétit sur toute la partie dessert où on a tout un buffet fruit avec le dessert du jour là aujourd’hui c’est une tarte aux pommes donc un petit feuilletage avec des pommes émincées dessus une petite noisette de beurre et puis un peu de sucre et bon ils aiment bien aussi ce côté un peu gourmand on va surtout Lain de match aussi à beaucoup s’hydrater ça c’est important paril faut trouver son un niveau d’hydratation corporelle enfin adéquat on va dire pour chaque pour chaque joueur aujourd’hui petite omelette aujourd’hui il sa tous les jours non omelette aujourd’hui omelette omelette nature non omelette avec avec tomate et de la D l’animation pâte oui a il y a pas mal de de joueurs qui disent bon ben chef comme d’habitude hein tu nous fais la petite pâte donc on y va on se fait on se fait plaisir avec un peu de bacon un peu de jambon la mozza pesto tomate sauce [Musique] tomate qu’est-ce tu penses de soniette [Musique]

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