#aerobic #theducthammy #giammobung #aerobictainha
FB: https://www.facebook.com/vuvu9339
Liên hệ mua Nhạc và Bài tập: 0936563353
Nhận đào tạo HLV AEROBIC từ cơ bản đến nâng cao.
Khi bạn đã quyết tâm giảm cân bằng tập aerobic thì bạn nên kết hợp với một chế độ ăn uống phù hợp.
Ngoài ra, bạn nên loại bỏ những thức ăn quá nhiều đường, không nên ăn quá mặn, bạn cũng không nên ăn đêm vì lúc này quá trình tích tụ mỡ diễn ra là nhanh nhất.
NẾU BẠN YÊU THÍCH KÊNH Bài tập của YUU YOUNG đừng quên nhấn LIKE và ĐĂNG KÝ để theo dõi các bài tập mới nhất của YUU nhé!
44 Comments
Tiệc quá hnay c kg tập dc với em
Vừa chích ngừa nên 2 ngày kg tập
Hẹn thứ 2. Bài mới hay cảm ơn em
❤❤❤
Đã cái nư quá cô giáo, vắt hết mồ hôi 🥰
Mê quá
tập đã quá cô giáo ạ, cứng hai chân mồ hôi chạy đầm đìa iu cô ❤️
Cảm ơn cô giáo đã ra bài mới👏👏👏
Un gusto verla de nuevo en otro vídeo gracias por compartir tu trabajo saludos y bendiciones asta pronto hermosa 👍🌹👍
Tập bài này xong mồ hoi đầm đià ,phê lắm vũ a
Trên cả tuyệt vời quá ❤️❤️❤️ chúc e gái nhiều sk và bình an nhé !
Chị rất thích các chuỗi động tác của bài tập của em. Ko bị nhàm chán tí nào. Có thêm nhiều chuỗi bài tập dài như thế em nhé 😍😍😍
Cuối tuần lười nên tập nốt bài này🥰
Em rất thích bài tập tập trung vùng bụng dưới và mông bị hóp 2 bên
Ước gì ở gần chỗ Cô Vũ hơ…sẽ theo Cô Vũ luôn. Hihi 😅😍
Quá đã 👍🏻👍🏻👍🏻
Bài nang cao của Vũ chưa bao giờ làm mọi người thất vọng.cảm ơn Vũ
Mình luôn xem hết quảng cáo để ủng hộ Vũ
chị ơi, mình có bán đồ tập ko? hay chị có thể chỉ em chỗ mình mua được ko ạ? đồ xinh quá trùi á chị, em cảm ơn
Bài hôm nay mệt ra phết. Tập đến đoạn Squat cái đùi muốn rụng rời. Chó nó chạy lại tha cái đùi , chắc cũng ko làm đc gì hơn 😂
Hôm nay Vũ mặc bộ đồ này nhìn mi nhon. Cute lắm luôn.
Cuối cùng là cảm ơn Vũ đã ra video miễn phí cho các chị em cùng đẹp💚🌻
Chị ơi có thể làm clip bỏ đoạn hóp mỡ được k ạ
e rất thích chị ra những bài cường độ cao với dài vậy nè
bài này đốt bao calo vậy ạ
Thở như 🐃 là có thật c ạ
Tập xong bủn rủn hết ng, mồ hôi như tắm 😂😂😂
Hay quá chị Vũ ơi 🙂 💟Chị làm thêm nhiều bài tập nâng cao nhé. Cảm ơn chị nhiều
khi tập bài này thấy đâu bụng như thế tập sai hay đúng vậy cô
Chi oi chi ra bai giat nhanh chi nhe
Cảm ơn cô giáo nhiêu nè. Tập xong ước hết cả người luôn. Mong cô sau này ra nhiều bài kết hợp như vậy nữa nhé. Phê lắm luôn
Chi theo được co 25p ah, nguoi moi hết bệnh nên con yeu
Đã xem nhiều kênh và cũng tập nhiều bài nhưng rất thích bài của em, thấy tập vào cơ nhất ý!
Cả tháng nay mình tập những bài của vũ thật hiệu quả cảm ơn vũ nhạc hay tập phê ..
Bài hay quá…cảm ơn E!
c vũ ơi e giảm 5kg rồi
Bài tập hay quá! E có thể gợi ý các bài tập hàng ngày đc ko em?
Rất thích những bài tập của vũ vì có lời hô có đếm nhịp nên rất dễ tập cho dù bài mới ra mình cũng tập được bình thường cảm ơn vũ vì có những bài tập rất có lợi cho sức khỏe mà còn giảm cân nữa cảm ơn
E giật bụng thôi dc k c?
Vắt kiệt sức thiệt luôn. Cảm ơn Vũ xinh đẹp nhé.
Hom nay chi tap được hết bai, cam on cVũ
Khi nao e tap nhanh như c dc ây hic
Tập với nhạc như thế này thật đã
Nhạc hay qá ạ
Sáng nào c cũng tập bài em. Tập xong 1h ko tập nổi nữa vẫn mở cho chạy, cày view cho em, sẵn nghe nhạc vui tai lắm😃😃
❤️❤️❤️❤️
Người cô giáo đẹp quá . Yêu ❤️❤️💞
14.4.2022 e chiến 382calo nha ce
Chị thích và quen tập với nhạc của em.
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻