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    Xherdan Shaqiri - Der mesomorphe Körpertyp
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    Xherdan Shaqiri – Der mesomorphe Körpertyp



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    Der Fußballspieler Xherdan Shaqiri fällt auf dem Spielfeld durch seinen muskulösen Körperbau auf. Er hat einen Stiernacken und Oberschenkel die an Roberto Carlos erinnern. Shaqiri hat einen mesomorphen Körperbautyp und wirkt dadurch sehr athletisch. Der Mesomorphe Körpertyp ist von seiner Fitness und von der Muskelmasse sicherlich der beneidenswerteste Körpertyp.

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    36 Comments

    6. mrnextstep on

      Endomorph, Mesomorph usw. gibt es nicht, und konnte Wissenschaftlich nie bewiesen. Das hängt von der Darmflora ab, wie gut Nährstoffe verwertet werden, und damit wie gut die Muskeln sich regenerieren können.

    7. M S on

      Stimmt nicht! Shaqiri war als Jugendlicher sehr dünn, bis er dann in Basel mit dem trainieren begonnen hat und auf seine Ernährung geachtet hat.

    9. Revolution Mind on

      Man kann sich natürlich noch auf die Körpertypen beziehen wenn man will, ich finde es aber schon etwas veraltet. Ansonsten ist das Video top, denn du bist auf die wesentlichen Unterschiede des trainings eingegangen. =D

    13. maik v on

      Was ich nicht verstehe warum es diese korpertypen geben soll ich bin an sich mesomorph aber ich kann zu nehmen und auch abnehmen und so veränder ich mein korpertyp auch oder etwa nicht ?

    23. FH on

      Was bringt es denn? Er ist 1,69. Scheiss egal wieviele Muskeln man dann hat, sieht nicht gut aus.

    29. Ben B on

      Moin Leute mal ne frage
      Also ich bin mir ziemlich sicher das ich dem ectomorphen Körpertyp entspreche. Ist es dann eigentlich möglich das ich eine ähnliche Masse aufbauen kann wie shaqiri oder werde ich immer der dünne, mehr definierte bleiben?

    32. Kacar89 on

      Da gibts jetzt aber ne Gemeinsamkeit. Roberto Carlos ist – genau wie Shaqiri – sehr klein. Peter Crouch dagegen groß wie ein Wolkenkratzer. Haben große Menschen einfach von Natur aus einen körperlichen Nachteil in Sachen Muskeln/Muskelaufbau? Oder spielt die Körpergröße keine Rolle?

    34. Walthor Faustus on

      Ich habe von Natur aus ne durchschnittliche Brust, Arme und Beine, ironischerweise bin ich vom Rücken her genetisch besser gestellt, habe Kreuzheben direkt mit 115 Kilo angefangen und sah auch vorher breiter aus als ich im Endeffekt tatsächlich war, alles nur dank meines Rückens .,.

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