#muscleclinic #الخفسة
تخلصى من الخفسة نهائيا فى 30 يوم | هذا هو السبب الحقيقى لوجود الخفسة !
العضلة النائمة او غمازات الارداف ما اسباب هذه المشكلة وما هو الحل النهائي لمشكلة الخفسة هذا ما سنعرفه في الفيديو

احجز استشارة اونلاين 40 دقيقة مع د حازم طارق من هنا :

‏https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSkkVO1jKdGcQfYGbcMtbYOxVd7yvvXCzHwU66UOVyjMg5yw/viewform?usp=sf_link
…………………………………………………………………

حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :

https://www.instagram.com/drhazemtarek_official/
https://www.facebook.com/hazem.tarek.1426
……………………………………………………………………
: muscle clinic social media

facebook : http://fb.me/muscleclinic2017
instagram : https://www.instagram.com/muscleclinic_official/
What’s app : 00201027765427

………………………………………………………………………………………………….
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل – باذن الله – لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic…… عيادة
muscle clinic …knowledge is power
……………………………………………………………………
the gear i use :
camera canon 80D .
https://goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
https://goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
https://goo.gl/N4D4UV
……………………………………………………………………………………….

وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com

46 Comments

  1. ياجماعه ساعدوني اني ماكان عندي خفسه خاالص بس بعد مااتمرنت تكبير الافخاد والمؤخره ولقيت نتيجه حلووه بس اتضخم من تحت ومن فوق طلعت مثل خفسه اوقف تمارين الموخره والافخاد ولاشو اعمل .. 😢😢😢

  2. هي التمارين دي بتملي الفراغ اللي ف الخفسة ولا بتقلل حجم الارداف عشان الخفسة متبانش؟؟؟

  3. الجولة واحد
    ، سكوات ١٥ مرة
    ، الخطبة ١٤ لكل جيهه
    ، يوغا ١٥ لكل جيهة
    الجولة اثنان
    ، النيك ١٥
    ، رواحة ١٥ لكل جيهة
    ، ركلة لور ١٤ لكل جيهة
    الجولة ثلاثة
    ، سكوات ١٥ مرة
    ، الخطبة ١٤ لكل جيهة
    ، اليوغا ١٤ لكل جيهة

  4. الرياضة مستحيل تكبر الأرداف بالعكس الجسم يصير ناشف مثل الرجال الي تحب تكبر عمليات تجميل مستحيل في حل ثاني

  5. لو اخدت الكرياتين وانا بعمل تمارين للخفسه وتكبير عضله الشيست في البيت ممكن يساعدني في تكبير العضلات بشكل أسرع

  6. يا دكتور انت وزنك عشرين كيلو تتحرك تباىك الله مثل الفراشه كيف احنا نقدر نعمل هاي التمارين انا اذا نزلت الارض مافيني ارجع وقف كل عضلاتي رتح تنخفس وتنام

  7. هوا أنا لازم أعمل احماء قبل التمارين دي عشان حسة ان رجلي مشدودة ومش قادرة أكمل 🥲🥲🥲

Leave A Reply